Weg mit dem §219a!

22. Januar 2021

Stellt euch vor, ihr wärt auf eine medizinische Behandlung angewiesen. Sie ist dringend und eilt. Aber bei der Suche nach sachlichen Informationen dazu, müsstet ihr euch auf irgendwelche Online Quellen verlassen, weil Ärzt*innen unter Strafe gestellt werden, wenn sie über deren konkrete Behandlung auf ihren Seiten informieren. Stellt euch vor, das sei die Realität. Im Jahr 2021. §219a (1) Wer öffentlich, in einer Versammlung oder durch Verbreiten eines Inhalts (§ 11 Absatz 3) seines Vermögensvorteils wegen oder in grob anstößiger…

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Klimajahr 2021 – Was ist, was werden kann

15. Januar 2021

Meine Kinder waren vollkommen aus dem Häuschen: es hat geschneit. Für einen Tag lag ein paar Zentimeter Weiß auf den Straßen, Wegen, Wiesen. Schon zum Abend hin wurde das Ganze suppig nass und am nächsten Tag war das bisschen Winterglück auch schon wieder dahin geschmolzen. Kaum etwas führt uns so deutlich und unmissverständlich vor Augen, wie entscheidend ein Grad mehr oder weniger sein kann. Das verstehen schon die Kleinsten. Umso mehr schmerzt es, wenn mich Schlagzeilen wie diese erreichen: 43…

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Meine Portion Gesundheit im Alltag (Werbung)

10. Januar 2021

Seit einem Monat jetzt ersetze ich einzelne Mahlzeiten je nach Lust und Laune durch Obst-Gemüse-Smoothies, die ich mit den tollen Your Super Superfood Mixes zusätzlich gepimped habe. Ich wollte das selber mal ausprobieren und habe mir aus Neugierde die 5-Tage-Detox Kur im letzten Jahr gekauft. Die Kur und die Pulvermischungen haben mich (trotz anfänglicher Skepsis wegen des sehr präsenten Online-Marketings) in der Wirkung so überzeugt, dass ich mich entschlossen habe, dafür Werbung zu machen und euch näher vorzustellen, was ich…

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Hallo Gesundheitsministerium, wir müssen reden.

6. Januar 2021

“Das Gesundheitsministerium ist grundsätzlich der Auffassung, dass ein Arbeitnehmer zuhause arbeiten und auf seine Kinder aufpassen kann.” 9 Monate Coronavirus in Deutschland und jetzt das. Wow. Als ich gerade diese Zeilen auf tagesschau.de (via https://www.instagram.com/mareike_aue/ ) gelesen habe, fühlte ich mich vage an den Sommerferien-Spruch des Brandenburger Wirtschaftsministers Jörg Steinbach (SPD) erinnert: “Ich würde mich freuen, wenn zum Teil die Eltern auch mal wieder ihre Kinder richtig kennengelernt haben.” Quelle: rbb Wie wenig kann jemand dazu gelernt haben. Wie wenig Einfühlungsvermögen und…

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#coronaeltern : Ideen zum Umgang mit Stress – Tipps von Elterncoach Anita Neumann

5. Januar 2021

Auf Instagram schrieb ich drüber, dass ich mich so gar nicht erholt fühle, jetzt nach den Winter-“Ferien”. Boom. Das schlug bei vielen von euch ein. Denn ihr fandet euch in diesem Gefühl total wieder. Das Gefühl, nicht lamentieren zu wollen, weil ja eigentlich alles voll ok ist. Alle sind gesund, wir haben ein Zuhause, zu Essen. Aber trotzdem bei vielen von euch: Erschöpfung, Stress und keine Erholung in Sicht. Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an Ein Beitrag geteilt von…

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Zurückschauen, neu beginnen. Über das alte und das kommende Jahr.

22. Dezember 2020

Dieses Jahr war das Jahr der Unsicherheiten. Altes, Bekanntes, wurde in den Grundfesten erschüttert und damit auch die Welt, so wie wir sie kennen. Im Hintergrund drohend des Ausblick drauf, dass die Pandemie vielleicht nur der Vorbote einer neuen, unsteten Zeit sein könnte. Geprägt durch die Klimakatastrophe und den Verlust der Biodiversität. Aber es war auch das Jahr der Hoffnung. Denn 2020 hat gezeigt, wie schnell die Welt reagieren kann, wenn sie muss. Bei mir hat 2020 Spuren hinterlassen. Auf…

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DIY: 5 Ideen für selbstgemachte Weihnachtsgeschenke von Herzen

2. Dezember 2020

Das Fest der Liebe und der Hoffnung, aber des Aneinander Denkens. Wie könnte man das besser beweisen, als mit selbst gemachten Geschenken, die von Herzen kommen und die Zeit und Mühe geflossen sind? Gleichzeitig ist der Struggle real: Zeit und Mühe? In der Vorweihnachtszeit ist es ohnehin oft hektisch und stressig. Deshalb will ich euch gerne wirklich einfache und schnell umsetzbare Bastel und DIY Ideen zeigen, mit denen ihr anderen eine echte Freude machen könnt. Erstens: Eine einfache Beanie Mütze…

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Weihnachtsgefühle – gestern und heute

1. Dezember 2020

Manchmal bin ich ein bisschen neidisch. Wie offen sich Kinder noch verzaubern lassen, ohne Zynismus. Sie lassen sich ein auf Geschichten von Zauberwesen, uralten Legenden, mystischen Orten. Am besten zeigt sich das um Weihnachten. Wie die Augen funkeln, wenn wir bei Kerzenschein die Geschichten rund um die Geburt des Jesuskindleins lesen oder gemeinsam dem Ursprung von Tannenbaum und Adventskranz auf den Grund gehen. Auch wenn wir Erwachsenen ja das Organisatorische größtenteils übernehmen – ein bisschen greift die Stimmung dann doch…

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Wir kriegen das wieder hin. Wir müssen. Unser kleiner, feiner Beitrag zu Klimaschutz und Biodiversität.

27. November 2020

Meine Filterblase ist öko, grün, nachhaltig. Ich weiß also eigentlich, was der Verlust der Biodiversität für uns alle bedeutet. Was die Klimakatastrophe im Begriff ist zu zerstören. Ich weiß, wie überwältigend und groß diese Probleme sind. Und trotzdem hat es mich dann wieder einmal abgewatscht, als ich die Netflix Doku “Mein Leben auf unserem Planeten” von Sir David Attenborough gesehen habe. Es läuft echt viel schief Also nichts Neues, aber in der Bildgewalt schon sehr sehr eindrücklich. Die Doku schüttelt…

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Es geht vorbei, bye bye Stressgefühl, es geht vorbei

6. November 2020
Sabine auf einer Wiese in der Herbstsonne, Psyche, Corona, Familie

Eine Familie ist Liebe, Wärme, Lachen und Nähe. Auch mal Streit, Tränen und Krach. Klar, das muss ich euch ja nicht erzählen. Aber obwohl die Geburt meines Ältesten nun bald fünfeinhalb Jahre her ist, watscht es mich immer noch manchmal ab, wenn ich mir bewusst mache, wie viel Arbeit das System Familie auch bedeutet und wie wenig individuellen Freiraum. das fällt immer dann auf, wenn sich irgendein kleines Rädchen im gut geschmierten System mal nicht richtig dreht. Denn ganz grundsätzlich…

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