Geschwisterkindern gerecht werden

10. Januar 2020
Geschwister beim Basteln

Zwei Jahre nun sind wir schon zu viert. Zwei Jahre voller Wäscheberge, schlafloser Nächte, vor allem aber zwei Jahre voller Staunen und Liebe. Wie das Leben mit zwei Kindern sich so anfühlt, habe ich hier geschrieben. Für mich ist, neben der explodierenden Hausarbeit, eine der größten Herausforderungen, meinen Kindern gerecht zu werden. Beziehungsweise die Grenzen meiner möglichen Zuwendung anzuerkennen. Geschwisterkindern gerecht werden – Bedürfnisse anerkennen Bevor wir uns anschauen, welche Tipps es gibt, um auch zwei Kindern halbwegs gerecht zu…

Continue Reading

Digitale Depression – Selbstmord durch Social Media?

17. Dezember 2019
Digitale Depression

Unser Leben hat sich in den letzten Jahren extrem geändert. Die Geschwindigkeit, die Art zu kommunizieren und das Vernetztsein im digitalen Äther, das ist alles nie dagewesen. Wir stehen als Menschen vor der Herausforderung, mit transhumanen, digitalen Kommunikationsmitteln klar zu kommen. Dass das nicht so einfach aufgeht, hat @yvonne_tollabea gerade auf Instagram zum Thema gemacht. „Die Häufigkeit von Suiziden hat sich in den USA innerhalb weniger Jahre bei jungen Mädchen verdoppelt!“, schrieb sie dort. Ich habe mich gefragt: Ist das…

Continue Reading

(Anzeige) Handy- oder Spiegelreflexkamera? Canon EOS 250D im Test

16. Dezember 2019
Canon EOS 250D und Objektiv EF-S 18-200mm

Wenn du anfängst zu bloggen, dann besorge dir zuerst eine richtige Kamera, sagte mir Nina. Sie ist schon seit Längerem mit ihrem Blog Pinspiration sehr erfolgreich und teilte ihre Empfehlungen offen mit mir. Damals, vor mittlerweile vier Jahren, zuckte ich dazu mit den Schultern. Klar – ihre Fotos sind wunderschön. Aber heutzutage gibt es doch auch echt gute Handykameras. Lange war ich damit auch echt zufrieden. Aber seit ich von Canon die Spiegelreflexkamera Canon EOS 250D zum Testen überlassen bekommen…

Continue Reading

(Anzeige) FIT-Z – Mehr Verantwortung beim Thema Retouren

11. Dezember 2019

Weihnachten naht und das Christkind oder wahlweise der Weihnachtsmann aka wir sind alle damit beschäftigt, letzte Geschenke zu besorgen. Gerade in diesen Konsum-Spitzenzeiten finde ich es wichtig, dass wir uns näher mit dem Thema Retouren bzw. Rückversand von Waren beschäftigen. So wie es momentan läuft, ist es unökologisch ohne Ende. Die Verantwortung liegt im Handel – aber auch bei uns. Ich will euch erklären, was an Retouren so schwierig ist, warum im Handel nach wie vor auch Neuware verschrottet wird…

Continue Reading

Veggie Borschtsch – Warmer Wintertopf mit Folsäure, Eisen und reichlich Antioxidantien

9. Dezember 2019
Borschtsch

Kürzlich habe ich mich an meinen ersten Borschtsch gewagt – und bin begeistert. Ich hab ein paar Dinge leicht abgewandelt, als im Originalrezept, das ich aus meinem Kochbuch Home in a Bowl habe. Wichtigste Zutat ist die farbgebende Rote Bete, die voller wichtiger Mineralien und Nährstoffe steckt. Unter anderem enthält sie viel Folsäure und Eisen, ist also gerade für die Veggies unter uns wertvoll. Außerdem wirkt der rote Farbstoff Betanin antioxidativ, das ist gut fürs Herz und freie Radikale im…

Continue Reading

Weihnachten
Wie schafft man Erinnerungen?

6. Dezember 2019

Seit ich mich erinnern kann, lief bei uns zuhause Weihnachten immer gleich. Es war eine Zeit des Zaubers, voller Plätzchenduft, warmen Kerzenschein und klirrend knirschendem Schnee. An Heiligabend der Tag, der sich bis zur Bescherung immer ewig zog, in meinem Kinderköpfchen. Nie werde ich diese Weihnachtsfeste vergessen, immer trage ich sie als etwas ganz Besonderes in meinem Herzen. Jetzt habe ich selbst zwei kleine Kinder und stehe vor der Herausforderung, für sie neue Rituale zu schaffen, an die sie sich…

Continue Reading

Style: Mom Jeans kombinieren
[Enthält Produktverlinkungen]

2. Dezember 2019
Mom Jeans

In meinem Beitrag über die giftfreien, fairen Jeans von ARMEDANGELS habe ich euch erzählt, dass ich mich für eine so genannte Mom Jeans entschieden habe. Mom Jeans haben eine hohe Taillierung und laufen unten etwas enger zu, während der Fit insgesamt recht entspannt ist. Seit ich mich an dieses Modell heran gewagt habe, mag ich es am allerliebsten. Es ist bequem und sieht stylisch aus – klar, ein bisschen 80ties Touch ist schon dabei, aber ich mags! Ich zeige euch,…

Continue Reading

Detox Denim: Was Faire Jeans mit meinem Neujahrsvorsatz zu tun haben (Anzeige)

14. November 2019
Detox Denim Faire Jeans

Das Jahr ist fast rum und langsam kann ich ein Fazit ziehen: habe ich es geschafft, meinen Neujahrsvorsatz für 2019 einzuhalten? Ich hatte mir vorgenommen, nur noch einmal im Vierteljahr neue Kleidung zu kaufen – und wenn dann am Besten nachhaltig und fair. Dieses Jahr hat mir vor Augen geführt, mich auf das Wesentliche zu konzentrieren, mich nicht von Fast Fashion verführen zu lassen und auf Qualität und hochwertige Lieblingsstücke zu setzen. Besonders bei Jeans ist das heikel.…

Continue Reading

Mit Naturkosmetik Kälte und Heizungsluft trotzen: Bodylotion, Augenpflege und Kopfhautregeneration

12. November 2019

Sobald es draußen kalt wird und wir auf Heizung umstellen spielen meine Haut und meine Haare verrückt. Die Haare wie Stroh, die Kopfhaut gereizt und trocken. Meine Haut teils verquollen, teils trocken, teils pickelig. Durch die Wechsel zwischen Kälte, Nässe und trockener Heizungsluft wird unser Organismus auf die Probe gestellt, das zeigt sich auch äußerlich. Zum Glück gibt es wundervolle Helferlein, die die Übergangszeit etwas verträglicher machen……

Continue Reading

Pasta mit Linsenbolognese

8. November 2019

Ich habe meine perfekte Linsenbolognese für mich gefunden und will mein Rezept mit euch teilen. Wandelt gerne ab und probiert rum – bis ihr eure perfekte Mischung gefunden habt. Kräuter, Gewürze, verschiedene Linsen und Sonnenblumenkerne sorgen für leichten Biss und herzhaften Geschmack. Nebenbei versorgen die Linsen uns mit wertvollen Proteinen – gerade wer kaum oder kein Fleisch isst, ist auf pflanzliche Eiweiße angewiesen. Eisen und Magnesium sind ebenfalls in Hülle und Fülle vorhanden.…

Continue Reading